Vim li cas khau muaj qhov siab sib txawv ntawm sab hauv thiab sab hauv pob taws?

Cov neeg tau txais kev pom zoo yuav pom tau tias zoo- cov khau tsim feem ntau muaj qhov siab asymmetrical pob taws-feem ntau, sab hauv siab me ntsis siab dua sab nraud. Qhov no tsis yog ib qho teeb meem tsim los yog kev xaiv random; es, nws yog ib tug precision tsim raws li tib neeg anatomy thiab kev ua si biomechanics. Kab lus no piav qhia txog cov hauv paus ntsiab lus hauv qab no tsim los ntawm kev pom kev tshaj lij.

1. Ntuj txawv ntawm pob txha pob txha pob txha
Lub medial malleolus (cov pob txha pob txha pob txha nyob rau sab hauv ntawm ko taw) yog ib txwm siab dua li ntawm lateral malleolus (cov pob txha protruding nyob rau sab nraud). Qhov no anatomical feature dictates tus tsim ntawm khau dab tshos: yog hais tias lub dab tshos yog sib npaug ntawm qhov siab ntawm ob sab, lub puab ntug yuav chafe tawm tsam medial malleolus, ua rau tsis xis nyob los yog txawm tawv nqaij puas. Hloov pauv, yog tias tag nrho cov dab tshos tau qis qis kom haum rau cov medial malleolus, sab nrauv yuav dhau los ua qis dhau, ua rau khau plam ntawm pob taws.

Yog li ntawd, thaum tsim lub pob taws dab tshos nkhaus, cov kws tshaj lij khau tsim cov sab hauv kom muaj li 2-3 millimeters siab dua sab nraud. Qhov no tso lub dab tshos hauv qab ntawm cov npoo ntawm pob taws ntawm pob taws, tiv thaiv chafing thaum ruaj ntseg pob taws. Qhov kev nthuav dav no yog qhov tseem ceeb tshwj xeeb hauv kev tsim cov khau qis- txiav, xws li khau hnav thiab khau xws li khau.

2. Kev txiav txim siab dua: Kev ua kis las thiab kev ruaj ntseg
Tshaj li qhov ua tau raws li cov qauv pob txha, qhov siab qhov sib txawv ntawm sab hauv thiab sab nrauv ua haujlwm tseem ceeb rau kev ua haujlwm.

2.1. Txhim kho pob qij txha yooj

Tsim cov dab tshos sab nrauv kom qis dua thiab softer ua kom yooj yim rau pem hauv ntej pob taws flexion (plantar flexion) thaum taug kev thiab khiav. Nws txo qhov siab ntawm Achilles leeg, tso cai rau kom muaj kev nrawm dua thiab kev ua haujlwm zoo. Lub caij no, tus qauv tsim sab hauv siab dua muab kev txhawb nqa zoo tshaj plaws rau lub nruab nrab koov, pab tiv thaiv kom tsis txhob dhau ko taw eversion (dov tawm sab nraud).

2.2. Txhim kho kev txhawb nqa thiab tiv thaiv sprains

Kev tshaj lij sab nraum zoov thiab kis las khau hom-xws li GARMONT- suav nrog cov dab tshos asymmetrical ua lub hauv paus tseem ceeb ntawm lawv cov qauv tsim ergonomic. Qhov siab dua, firmer sab hauv seem muaj kev txhawb nqa thaum lub sijhawm ua haujlwm xws li hiking, nce toj pob zeb, lossis kev txav mus rau sab nraud, thaum sab nraud sab nraud sib npaug nrog qhov yooj yim thiab kev nplij siab. Los ntawm biomechanical foundations, pob taws pob taws feem ntau tshwm sim los ntawm ntau dhau ko taw inversion. Kho qhov siab qhov sib txawv ntawm qhov nruab nrab thiab sab nraud ntawm ib leeg (xws li ua rau sab nraud me ntsis siab dua qhov nruab nrab) los yog koom nrog kev txhawb nqa asymmetrical nyob rau sab sauv tuaj yeem coj lub pob taws mus rau hauv txoj haujlwm ruaj khov, yog li txo qhov kev pheej hmoo ntawm pob txha. Qee qhov kho kho insoles kuj tseem siv lub hauv paus ntsiab lus uas qhov nruab nrab sab nruab nrab siab dua li sab nraud los tiv thaiv thiab txo qis kev cuam tshuam ntawm ko taw.

3. Technical Innovation thiab High -End Applications
Hauv kev tsim ntawm sab saum toj -tier kis las thiab khau sab nraum zoov, tswj kev asymmetry ntawm thaj chaw nruab nrab thiab sab hauv pob taws tau hloov zuj zus mus rau hauv cov txheej txheem ntawm kev tsim vaj tsev. Lub tshuab patented los ntawm Nike ua tus piv txwv tseem ceeb: cov khau khau muaj qhov asymmetrical pob taws dab tshos tsim qhov chaw nruab nrab thiab sab nraub qaum sib txawv tsis yog qhov siab xwb tab sis kuj nyob rau hauv cov khoom, elasticity, thiab qhov loj thiab qhov chaw ntawm cov gussets, ua tiav qhov sib npaug ntawm qhov yooj yim ntawm kev nkag thiab ruaj ntseg, kev txhawb nqa haum.

4. Xaus: Ntsuas kev tshawb fawb thiab kev nplij siab
High - khau zoo yog qhov sib npaug ntawm cov ntaub ntawv tshawb fawb thiab cov neeg siv kev paub dhau los. Qhov hloov maj mam qhov siab sib txawv ntawm thaj chaw nruab nrab thiab sab nraub qaum pob taws yog los ntawm kev nkag siab zoo ntawm tib neeg lub cev thiab kev nkag siab meej ntawm kev ua kis las. Qhov kev tsim no tsis tsuas yog ua kom zoo dua qub thiab kev nplij siab dua, tab sis kuj tseem muab kev tiv thaiv tsis pom rau pob taws thiab txhim kho kev ua kis las.